Cách làm Sinh tố chuối mật ong

25/12/2022

ẩm thực ,

5472

Một ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn.

Nguyên liệu:

Chuối 1 quả

Sữa chua 1 hộp

Mật ong 1 thìa hoặc có thể dùng đường trắng cũng được

Cách làm:

Chuối trước khi xay bạn nên để tủ lạnh

Chuối bóc vỏ thái nhỏ, cho chuối, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố.

Nhấn nút xay nhuyễn.

Đổ ra cá ly, uống liền.

Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể thay sữa chua bằng sữa tươi hoặc thậm chí cho 1 viên kem vào xay cùng chuối cũng rất ngon.

Cach lam Sinh to chuoi mat ong

Mot ly sinh to thom ngon the nay se tiep them them nang luong cho 1 ngay moi, giup ban luon tinh tao va khoe khoan.

Nguyen lieu:

Chuoi 1 qua

Sua chua 1 hop

Mat ong 1 thia hoac co the dung duong trang cung duoc

Cach lam:

Chuoi truoc khi xay ban nen de tu lanh

Chuoi boc vo thai nho, cho chuoi, mat ong va sua chua vao may xay sinh to.

Nhan nut xay nhuyen.

Do ra ca ly, uong lien.

Tuy theo khau vi ma ban co the thay sua chua bang sua tuoi hoac tham chi cho 1 vien kem vao xay cung chuoi cung rat ngon.