30/10/2022
ẩm thực ,
2364
Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, đồng thời cũng chứa nhiều chất chống ô xy hóa và chất xơ, axit folic, omega 3, vitamin B6 và vitamin K. Nếu bạn đã quen với cách làm sinh tố dâu tây thông thường rồi thì cách chế biến dưới đây sẽ mang đến cho bạn một hương vị mới, cảm nhận mới, sẽ thú vị lắm đấy !
Nguyên liệu :
- Dâu tây tươi, khoảng 9-10 quả
- ¼ chén nước
- 2 viên đá
- 1 thìa đường hoặc mật ong
Cách làm:
Bỏ dâu tây tươi vào máy xay sinh tố
Xay thô
Thêm ¼ chén nước
Tiếp tục xay
Bỏ thêm đá…
…và mật ong
Xay thêm một lần nữa cho nhuyễn
Rót ra cốc và thưởng thức hương vị tuyệt vời!
Cach lam sinh to dau tay khong beo
Dau tay la mot nguon vitamin C tuyet voi, dong thoi cung chua nhieu chat chong o xy hoa va chat xo, axit folic, omega 3, vitamin B6 va vitamin K. Neu ban da quen voi cach lam sinh to dau tay thong thuong roi thi cach che bien duoi day se mang den cho ban mot huong vi moi, cam nhan moi, se thu vi lam day !
Nguyen lieu :
- Dau tay tuoi, khoang 9-10 qua
- ¼ chen nuoc
- 2 vien da
- 1 thia duong hoac mat ong
Cach lam:
Bo dau tay tuoi vao may xay sinh to
Xay tho
Them ¼ chen nuoc
Tiep tuc xay
Bo them da…
…va mat ong
Xay them mot lan nua cho nhuyen
Rot ra coc va thuong thuc huong vi tuyet voi!
Cách làm sinh tố dâu tây không béo
By Meovat360
Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, đồng thời cũng chứa nhiều chất chống ô xy hóa và chất xơ, axit folic, omega 3, vitamin B6 và vitamin K. Nếu bạn đã quen với cách làm sinh tố dâu tây thông thường rồi thì cách chế biến dưới đây sẽ mang đến cho bạn một hương vị mới, cảm nhận mới, sẽ thú vị lắm đấy !