Cách làm sinh tố “tạm vị”

19/12/2022

ẩm thực ,

2663

Những ly sinh tố thơm ngon bổ dưỡng được kết hợp từ nhiều loại hoa quả như chuối, cam, dứa… sẽ giúp bạn bổ sung vitamin, tăng cường năng lượng.

Nguyên liệu:

1 bát nhỏ dứa thái miếng

2 quả chuối, thái nhỏ

1 quả cam hoặc quýt

1 ít đá viên

Đường

Cách làm:

Cho dứa, chuối, cam vào máy xay sinh tố, thêm đường.

Bạn có thể vắt nước cam ra trước để hỗn hợp xay được mịn hơn. Nếu máy xay rồi mà hỗn hợp đặc quá thì bạn cho thêm chút nước lạnh.

Xay nhuyễn rồi đổ ra ly uống liền

Nguồn: st

Cach lam sinh to “tam vi”

Nhung ly sinh to thom ngon bo duong duoc ket hop tu nhieu loai hoa qua nhu chuoi, cam, dua… se giup ban bo sung vitamin, tang cuong nang luong.

Nguyen lieu:

1 bat nho dua thai mieng

2 qua chuoi, thai nho

1 qua cam hoac quyt

1 it da vien

Duong

Cach lam:

Cho dua, chuoi, cam vao may xay sinh to, them duong.

Ban co the vat nuoc cam ra truoc de hon hop xay duoc min hon. Neu may xay roi ma hon hop dac qua thi ban cho them chut nuoc lanh.

Xay nhuyen roi do ra ly uong lien

Nguon: st