Nếu để tự lựa món ăn mình thích thì nhiều bạn sẽ không ngần ngại chọn thịt. Nhưng cần bổ sung nhiều rau quả nữa nhé, vì chúng bổ sung cho các bạn vitamin, rất cần thiết cho cơ thể. Để tớ chỉ cho bạn cách pha chế 1 cốc sinh tố rau quả nhé!
Nguyên liệu:
- 1 quả táo.
- 1 quả dứa.
- 1 củ cà rốt.
- 1 ít đá.
Cách làm:
Rửa táo, gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ.
Rửa cà rốt, nạo vỏ rồi thái lát.
Gọt vỏ, khía xéo để bỏ mắt dứa.
Xay nhuyễn tất cả cùng đá.
Vậy là đã xong món sinh tố rau quả mát lịm và thơm ngon.
Cach lam sinh to tao dua ca rot
Neu de tu lua mon an minh thich thi nhieu ban se khong ngan ngai chon thit. Nhung can bo sung nhieu rau qua nua nhe, vi chung bo sung cho cac ban vitamin, rat can thiet cho co the. De to chi cho ban cach pha che 1 coc sinh to rau qua nhe!
Nguyen lieu:
- 1 qua tao.
- 1 qua dua.
- 1 cu ca rot.
- 1 it da.
Cach lam:
Rua tao, got vo, cat thanh tung mieng nho.
Rua ca rot, nao vo roi thai lat.
Got vo, khia xeo de bo mat dua.
Xay nhuyen tat ca cung da.
Vay la da xong mon sinh to rau qua mat lim va thom ngon.
Cách làm sinh tố táo dứa cà rốt
By Meovat360
Nếu để tự lựa món ăn mình thích thì nhiều bạn sẽ không ngần ngại chọn thịt. Nhưng cần bổ sung nhiều rau quả nữa nhé, vì chúng bổ sung cho các bạn vitamin, rất cần thiết cho cơ thể. Để tớ chỉ cho bạn cách pha chế 1 cốc sinh tố rau quả nhé!