Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường hiệu quả
Bệnh tiểu đường hết sức nguy hiểm vì gây ra nhiều biến chứng cho người bệnh. Đây cũng là bệnh thế kỷ đang được cả thế giới quan tâm. Những cách chữa bệnh tiểu đường phổ biến thường là ăn kiêng và uống thuốc. Tuy nhiên, hiện nay các chuyên gia cũng khuyến khích bệnh nhân bị tiểu đường sử dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt.
Vậy liệu pháp xoa bóp bấm huyệt để chữa bệnh tiểu đường có tác dụng và được thực hiện như thế nào? Chúng ta hãy cùng theo dõi bài viết sau nhé.
Việc xoa bóp bấm huyệt có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh cũng như giảm chỉ số đường trong máu và nước tiểu. Hơn nữa, việc này cũng tăng cường thể trạng, giảm các biến chứng và để tinh thần của bệnh nhân thoải mái hơn.
Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường
Bước 1: Xoa bụng
Để người bệnh nằm ngửa, chân khéo lại. Dùng 2 tay xoa quanh rốn bệnh nhân theo kim đồng hồ và ngược lại.
Bước 2: Bấm huyệt:
Để người bệnh nằm nghiêng người, xoa bóp phía sau lung. Sau đó, dùng đầu ngón trỏ bấm huyệt thừa tương (điểm giữa cằm và má), huyệt bách hội (điểm nối 2 đỉnh tay vòng qua đầu), huyệt toản trúc (điểm lõm ở chân mày), điểm thái dương (điểm lõm bên cạnh khóe mắt). Mỗi huyejt thực hiện trong vòng 30 giây.
Bước 3: Đẩy trán
Đặt bệnh nhân nằm ngửa. Đứng phía sau đầu và dùng ngón tay cái đẩy trán bệnh nhân theo chiều dọc và chiều ngang trong vòng 1 phút. Tiếp theo, dùng cườm tay đẩy dài theo trán, quanh hốc mắt, 2 má và 2 rãnh cằm mà.
Bước 4: Ấn huyệt
Đặt bệnh nhân nằm ngừa. Ấn huyệt nội quan ( giữa xương thứ nhất và thứ 2 trên bàn tay) , hợp cốc ( mé ngoài của xương thứ 2 trên bàn tay ), huyệt túc tam lý (cách đầu gối 3 thốn ở mặt ngoài) và huyệt tam âm giao (ở mặt trong mắt cá chân trong 3 thốn). Thực hiện ấn huyệt ở mỗi huyệt khoảng 30 giây.
Bước 5: Ấn bóp kinh bàng quanh cạnh cột sống
![Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường hiệu quả]()
Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường hiệu quảĐặt bệnh nhân nằm sấp. Đứng bên cạnh và luân phiên đẩy bàn tay trái và phải về phía trước. Đồng thời vuốt dọc theo các kinh bàng quanh cạnh cột sống từ trên xuống dưới. Lặp lại động tác này trong vòng 5 phút. Tập trung ở những huyệt: cách du (cách điểm giữa 2 mẩu gai đốt sống nguajwc 7 và 8 ở phía ngoài 1.5 thốn). Can du (cách điểm giữa 2 mẩu gai đốt sống ngực 11 và 12 về phía ngoài). Huyệt tỳ du (cách điểm giữa 2 mẩu gai đốt sống ngực 11 và 12 về phía ngoài 1.5 thốn). Huyệt thân du (cách điểm giữa 2 mẩu gai đốt sống bụng 2 và 3 về phía ngoài 1.5 thốn)
Bước 6: Véo dọc cột sống
Đặt bệnh nhân nằm sấp. Dùng ngón tay chỏ của 2 bàn tay lên vùng xương cùng và đẩy bàn tay về phía trước dọc theo mạch dốc. Lên đến đốt sống cổ thứ 7, vừa đẩy vừa véo. Thực hiện động tác này 3 lần và thì véo da kéo lên 1 lần. Lặp lại động tác này từ 3 – 5 phút.
Theo y học cổ truyền thì các động tác xoa bóp bấm huyệt này giúp người bệnh lưu thông khí huyết, phá tan ứ trệ. Đồng thời cân bằng năng lượng ở các đường kinh mạch và nội tạng. Nhờ đó, sức khỏe được nâng cao và bệnh tật bị đẩy lùi.
Theo y học cổ truyền các động tác kĩ thuật xoa bóp bấm huyệt massage này, giúp lưu thông khí huyết, phá tan ứ trệ, cân bằng năng lượng trong các đường kinh mạch và lục phủ ngũ tạng. Nhờ đó, chính khí của cơ thể được nâng cao, bệnh tật sẽ dần dần bị đẩy lùi lúc nào mà không hay
Để giảm bớt triệu chứng bệnh thì bệnh nên cũng nên kết hợp tập thể dục và ăn kiêng để có kết quả tốt nhất.
Trên đây là một số hướng dẫn cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường mà bạn có thể tham khảo để thực hiện cho chính mình và người thân.
Hãy chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe này nếu bạn thấy hữu ích nhé!
Nguồn: sưu tầm
Xem thêm:
Huong dan cach bam huyet chua benh tieu duong hieu qua
Huong dan cach bam huyet chua benh tieu duong hieu qua : Chia se cac kinh nghiem xu ly trong doi song thuong ngay cung nhu trong cong viec
Benh tieu duong het suc nguy hiem vi gay ra nhieu bien chung cho nguoi benh. Day cung la benh the ky dang duoc ca the gioi quan tam. Nhung cach chua benh tieu duong pho bien thuong la an kieng va uong thuoc. Tuy nhien, hien nay cac chuyen gia cung khuyen khich benh nhan bi tieu duong su dung phuong phap xoa bop bam huyet.
Vay lieu phap xoa bop bam huyet de chua benh tieu duong co tac dung va duoc thuc hien nhu the nao? Chung ta hay cung theo doi bai viet sau nhe.
Viec xoa bop bam huyet co the lam giam cac trieu chung cua benh cung nhu giam chi so duong trong mau va nuoc tieu. Hon nua, viec nay cung tang cuong the trang, giam cac bien chung va de tinh than cua benh nhan thoai mai hon.
Huong dan cach bam huyet chua benh tieu duong
Buoc 1: Xoa bung
De nguoi benh nam ngua, chan kheo lai. Dung 2 tay xoa quanh ron benh nhan theo kim dong ho va nguoc lai.
Buoc 2: Bam huyet:
De nguoi benh nam nghieng nguoi, xoa bop phia sau lung. Sau do, dung dau ngon tro bam huyet thua tuong (diem giua cam va ma), huyet bach hoi (diem noi 2 dinh tay vong qua dau), huyet toan truc (diem lom o chan may), diem thai duong (diem lom ben canh khoe mat). Moi huyejt thuc hien trong vong 30 giay.
Buoc 3: Day tran
Dat benh nhan nam ngua. Dung phia sau dau va dung ngon tay cai day tran benh nhan theo chieu doc va chieu ngang trong vong 1 phut. Tiep theo, dung cuom tay day dai theo tran, quanh hoc mat, 2 ma va 2 ranh cam ma.
Buoc 4: An huyet
Dat benh nhan nam ngua. An huyet noi quan ( giua xuong thu nhat va thu 2 tren ban tay) , hop coc ( me ngoai cua xuong thu 2 tren ban tay ), huyet tuc tam ly (cach dau goi 3 thon o mat ngoai) va huyet tam am giao (o mat trong mat ca chan trong 3 thon). Thuc hien an huyet o moi huyet khoang 30 giay.
Buoc 5: An bop kinh bang quanh canh cot song
![Huong dan cach bam huyet chua benh tieu duong hieu qua]()
Huong dan cach bam huyet chua benh tieu duong hieu quaDat benh nhan nam sap. Dung ben canh va luan phien day ban tay trai va phai ve phia truoc. Dong thoi vuot doc theo cac kinh bang quanh canh cot song tu tren xuong duoi. Lap lai dong tac nay trong vong 5 phut. Tap trung o nhung huyet: cach du (cach diem giua 2 mau gai dot song nguajwc 7 va 8 o phia ngoai 1.5 thon). Can du (cach diem giua 2 mau gai dot song nguc 11 va 12 ve phia ngoai). Huyet ty du (cach diem giua 2 mau gai dot song nguc 11 va 12 ve phia ngoai 1.5 thon). Huyet than du (cach diem giua 2 mau gai dot song bung 2 va 3 ve phia ngoai 1.5 thon)
Buoc 6: Veo doc cot song
Dat benh nhan nam sap. Dung ngon tay cho cua 2 ban tay len vung xuong cung va day ban tay ve phia truoc doc theo mach doc. Len den dot song co thu 7, vua day vua veo. Thuc hien dong tac nay 3 lan va thi veo da keo len 1 lan. Lap lai dong tac nay tu 3 – 5 phut.
Theo y hoc co truyen thi cac dong tac xoa bop bam huyet nay giup nguoi benh luu thong khi huyet, pha tan u tre. Dong thoi can bang nang luong o cac duong kinh mach va noi tang. Nho do, suc khoe duoc nang cao va benh tat bi day lui.
Theo y hoc co truyen cac dong tac ki thuat xoa bop bam huyet massage nay, giup luu thong khi huyet, pha tan u tre, can bang nang luong trong cac duong kinh mach va luc phu ngu tang. Nho do, chinh khi cua co the duoc nang cao, benh tat se dan dan bi day lui luc nao ma khong hay
De giam bot trieu chung benh thi benh nen cung nen ket hop tap the duc va an kieng de co ket qua tot nhat.
Tren day la mot so huong dan cach bam huyet chua benh tieu duong ma ban co the tham khao de thuc hien cho chinh minh va nguoi than.
Hay chia se kinh nghiem cham soc suc khoe nay neu ban thay huu ich nhe!
Nguon: suu tam
Xem them:
Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường hiệu quả
By Meovat360
Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường hiệu quả : Chia sẻ các kinh nghiệm xử lý trong đời sống thường ngày cũng như trong công việc